Oricine știe să asculte, chiar dacă nu spui nimic

Oricine știe să asculte, chiar dacă nu spui nimic

Sunt oameni magicieni. Acestea sunt persoane care ascund un senzor în inima ta pentru a preveni durerea, visele tale sau bucuriile tale. Nu au nevoie să le spui nimic, pentru că pot citi între linii, între gesturi și gesturi. Vorbește limba de sensibilitate și aspectul lor ascunde un ocean de calm unde ne place să ne refugiem.

Emily Dickinson a spus într-una din poemele ei că nimeni nu ar trăi în zadar dacă ar reuși, cel puțin o dată, să împiedice o inimă să se rupă, să atenueze o sentință, pentru a ajuta o pasăre epuizată să găsească cuibul sau să oprească o durere. Dincolo de aspectul poetic al acestui subiect, este o idee esențială și clară: pentru a ajuta, trebuie să simțiți nevoia celuilalt.

"Ascultați cu atenție o face unic, dar cu greu nimeni nu o face."

Ernest Hemingway

Cu toate acestea, și noi o știm, în viața noastră de zi cu zi, există o prezență foarte simbolică numită ipocrizie.Treptat, am acceptat domnia lui implacabil, astfel că nu suntem lipsiți de oameni care au valorile nobile ale altruismului si respect, dar care, în fiecare zi, sunt de costum pe care „I“ în care este sigilat incapabil să vadă, să simtă și să înțeleagă ce este aproape de noi.

Trebuie să ne amintim că cei care au nevoie de ajutor nu știu sau nu pot cere întotdeauna ajutor. mașină care suferă nu transporta placarde și, de fapt, adesea se carașează în tăcere, ca adolescent-e care se blochează în camera sau de soțul său, care a fost la celălalt capăt al canapelei, sau lasa lacrimile lui într-un colț al patului

Știind cum să simțim și să percepem nevoia altora este ceea ce ne face demni la nivel uman, deoarece folosim această apropiere emoțională care ne îmbogățește ca o specie. Vă sugerăm să vă gândiți la asta.

Vă simt și vă înțeleg fără să-mi spuneți ceva: citirea emoțională

Chiar dacă nu credeți, majoritatea dintre noi au o putere excepțională: să citească mintea. Așa este Daniel Siegel, doctor în cadrul Universității Harvard și director al companiei "Centrul pentru cultură, creier și dezvoltare". În cartea sa Creierul minteel ne explică că fiecare dintre noi poate reuși să devină un mare e-cititor "pentru că spiritul – și aici este cea mai importantă nuanță – este guvernat de un întreg univers emoții pe care trebuie să le putem descifra.

De fapt, majoritatea dintre noi aplică această mare putere zilnic. Trebuie să vedem cum se simte și respiră șeful nostru și observăm că ceva nu este în regulă. Înțelegem că prietenul nostru este îngrijorat de ceva pe baza tonului pe care îl folosește pentru a vorbi cu noi. Știm de asemenea când copilul nostru ne minte și când sora noastră sa îndrăgostit.

Emoțiile sunt ca bulele de șampanie. Ei tulbura lumea de zi cu zi, chipuri, expresii, gesturi, cuvinte … Ei curg în jurul nostru haotic prin detonarea de bombe mici de informații capabile să producă în noi empatie. Dar, același doctor Siegel ne avertizează că există persoane cu "orbire emoțională". În mod similar, Există profiluri care nu pot simți "bulele" emoționale ale celor mai apropiați de ei.

William Ickes este unul dintre psihologii care au studiat cel mai mult dimensiunea empatiei la nivel științific și experimental. Atât de ciudat cum pare, și acest lucru este foarte surprinzător, la nivel de familie, capacitatea de empatie a membrilor nu depășește 35 de puncte. Cu toate acestea, între bunii prieteni, ea depășește 70 de ani.

Motivul? La nivel de familie, este comună stabilirea multor filtre personale. uneori ne limităm să vedem copiii noștri, partenerul nostru, frații și surorile noastre sau părinții noștri, așa cum le vrem să le vedem și nu așa cum sunt în realitate. Este această orbire mintală, care se asigură că totul merge bine, noastre „Small World“ nu are probleme nerezolvate, atunci când, în realitate, ar exista multe nevoi pentru a asculta și de multe link-uri pentru a vindeca.

Oamenii care știu să asculte inima

Ascultă ce ne spune cealaltă persoană fără să ne vorbească despre un nume: comunicare emoțională.Această super putere a evoluat în specia noastră prin toate aceste zone ale creierului care configurează dimensiunea empatiei. La Monash University (Australia), ni se spune că empatia emoțională este legată de cortexul insular, în timp ce empatia cognitivă, între timp, este în cortexul cingular de mijloc, chiar deasupra legătura dintre cele două emisfere cerebrale.

"Trebuie să ascultăm capul, dar să vorbim de inimă".

-Marguerite Yourcenar-

Cu toții avem aceste structuri, dar nu întotdeauna stimulează capacitatea lor, energia și această legătură, ceea ce ar îmbogăți foarte mult relațiile noastre. Acest lucru se datorează faptului că nu știm cu toții cum să ne simțim și să ne ascultați cu această apropiere atât de autentică din cauza lipsei de voință sau a excesului de ego. Asta ne-a spus Emily Dickinson în poezia ei: "Nici o viață nu ar fi în zadar dacă ar simți și ar putea ajuta pe altcineva".

Pentru că cine simte din inimă, se trezește și ajută, demonstrează voința reală și preocuparea pentru celălalt. Apoi vine acea minunată putere care ne face unici, care dă calitate relațiilor noastre și care, în esență, ne aduce cea mai prețioasă putere care există: aceea de a da fericire.

Citește și: Diferențele dintre oamenii interesați și interesați

Poze ale lui Catrin Welz-Stein

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: