Ești mult mai mult decât ceea ce văd: tu ești cel care mă face să simt lucrurile

Ești mult mai mult decât ceea ce văd: tu ești cel care mă face să simt lucrurile

Oamenii nu sunt doar ceea ce vedem la prima vedere: reușesc să ne facă să simțim lucrurile prin privirile lor luminoase, prin cuvintele lor spirituale și prin îmbrățișările lor veșnice, la baza cărora ne simțim în siguranță. Acestea sunt ființe care dezvăluie o putere emoțională vitală și ne pot ușura, o putere care ne poate scoate din stările noastre letargice de tristețe.
Cu toții am simțit aceeași senzație cel puțin o dată în viața noastră. A cunoaște pe cineva care la prima vedere pare a fi aseptic și chiar lipsit de interes din cauza introversiunii sale evidente, lipsa de farmec sau spontaneitate. Cu toate acestea, o vede puțin câte puțin nuanțe deconcertante, detalii colorate și aspecte magice pe care în cele din urmă am magnetiza la o fericire separat, îndrăzneț și chiar de stimulare.

"Cineva te face să simți lucruri fără să te atingi, este un lucru minunat."
-Mario Benedetti-


Noi, oamenii, suntem mai mult decât fețe cu trăsături distincte sau haine care acoperă corpul nostru. Ființa umană are o energie unică și excepțională care transcende acea altă forță care ne face să bată inima sau permite plămânilor să facă schimb de gaze cu sângele nostru. Dincolo de aceste funcții organice, emoțiile noastre definesc cine suntem și cum ne raportăm la lume.
Modul în care transmitem emoțiile noastre altora este o sursă foarte mare de putere care trebuie îngrijită și protejată cu delicatețe și cunoștințe. Explicăm mai târziu cum să vă bucurați de o mai bună calitate în relațiile personale.

Ceea ce simțim pentru ceilalți: o contagiune emoțională

Cu toții transmitem mesaje emoționale, fără să le realizăm. Aspectul nostru, gesturi sau modul în care ne muta sau uita-te la alții dezvăluie un micro-univers emoțional în care cuvintele nu reușesc să transmită informații concrete. De fapt, și trebuie să ne amintim întotdeauna că, cu mult înainte de dezvoltarea limbajului, am putea comunica numai prin folosirea emoțiilor noastre.

"Te iubesc pentru că mă faci să mă simt bine și nu sunt cineva care se simte bine cu cineva".


Expresia facială a fricii, de exemplu, a alertat grupul de pericol; lacrimile și o poziție închisă au avertizat despre o durere, o necesitate de îngrijire. Cu toate acestea, odată cu apariția unui limbaj sofisticat, acest gest exagerat nu numai că a fost redus, dar și-a încetat să mai fie acceptat. Lumea civilizată cere inhibarea emoțiilor, deoarece expresia lor instinctivă este privită ca ceva primitiv, că este necesar să se "controleze" și să se ascundă în spațiile noastre private și în singurătate …

Emoțiile garantează supraviețuirea noastră ca un grup

Pe de altă parte, studiile din domeniul cunoașterii sociale dezvăluie ceva ce trebuie să ne amintim: Emoțiile nu sunt doar un mecanism de eliberare sau de auto-exprimare. Chiar și dincolo de aceasta, ele sunt o supraviețuire mecanizate, deoarece, datorită ei, noi „contamina“ alte, ele transmit informații, învelitoarea qu'iels noastre de fericire simt fericit-ei, sau să ne arăta durerile noastre sau rănile noastre sufletești pentru a fi ascultate.
Așa este începe motorul de cooperare, cel care ne-a permis să supraviețuim ca specie, care a dat forma unei arhitecturi aproape perfecte a creierului, unde neuronii oglinda ne-au ajutat sa invatam, sa imitam si sa identificam emotiile altora.
Cu toate acestea, dacă decidem de a inhiba sentimentele noastre prin faptul că nu se uită la o persoană atunci când ea vorbește sau coborârea capului atunci când vom vedea un coleg suferă în tăcere, vom merge împotriva propriul nostru concept în evoluție. Luarea refugiului pe insulele noastre mândre de singurătate creează un mediu emoțional în care se poate naște nenorocirea.

Fă-mă să mă simt bine, dă-mi emoții pozitive

Cât de curios poate părea, nu există multe studii care să ne spună cum funcționează acest mecanism minunat care dă viață contagiozei emoționale. Știm doar ceea ce ne fac să simțim alții – fie pozitivi, fie negativi – este definit de ceea ce noi numim "sistemul de oglindire". În acest cadru complex, neurologii accentuează insula ca structură care participă la procesul de internalizare a stărilor emoționale care ne înconjoară.

"Sentimentul de recunoștință și lipsa de exprimare este ca și cum ai înfășura un dar și nu-l dai departe".

-William Arthur Ward-


În plus, trebuie avut în vedere faptul că aceste structuri sunt foarte rezistente la deteriorarea degenerativă. Acest lucru explică de ce, de exemplu, Pacienții cu Alzheimer sunt întotdeauna receptivi la lumea emoțională. O mângâiere, o îmbrățișare, un gest blând și o prezență care le transmite calm și afecțiune este în cele din urmă transformată în singura limbă pe care o înțeleg și o reacționează.
Mai mult decât atât, emoțiile pozitive joacă un rol foarte important în educație. Un nou-născut, de exemplu, va începe să înțeleagă lumea pe baza a ceea ce îl simt părinții lui. Emoțiile bazate pe contactul fizic, pe acea sensibilitate care îi calmează strigătele, temerile și toate nevoile lor emoționale oferă zi de zi o dezvoltare neurologică adecvată.
În concluzie, emoțiile pozitive îi hrănesc pe alții, construiesc obligațiuni, calmează temerile și constituie această legătură foarte puternică în orice relație stabilă și fericită. Deci, să învățăm să fim creatorii și mediatorii acestei afectivități altruisteAceastă considerație bazată pe empatie și reciprocitate prin care putem ghici nevoile și oferim bunătate, respect și fericire simplă care se potrivește în situațiile mici din viața de zi cu zi.
Imaginea principală a orașului Puuung

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: