Depresia reactivă: când evenimentele din afara ne depășesc

Depresia reactivă: când evenimentele din afara ne depășesc

O moarte, o pauză, hărțuirea profesională, o situație de stres familial intens menținut în timp … depozitreacția reactivă poate să apară din diferite motive. Cu toate acestea, această dispoziție, caracterizată prin descurajare, disperare și iritabilitate, este întotdeauna un răspuns la unul sau mai multe evenimente externe foarte specifice care, la un moment dat, ne depășesc.

Știm cu toții că nu este întotdeauna ușor să găsim originea unui stat depresiv. Factorii fiziologici, de mediu și personali uneori au înființat o minge care este foarte dificil de despărțit. Cu toate acestea, putem spune că există adesea un declanșator suficient de clar. Există într-adevăr un stres pe care pacientul nu îl poate suporta. Deci, există o serie de procese psihologice ca epuizante, deoarece acestea sunt incapacitate.

Depresia reactivă rezultă dintr-un eveniment negativ din viața persoanei. Este mai frecventă în rândul femeilor decât bărbaților și este aproape întotdeauna rezultatul unei probleme de familie sau eveniment.
acțiune

Depresia reactivă sau situația este cea mai frecventă tulburare a dispoziției într-un cadru clinic. Știind această condiție poate într-un fel să ne ajute să devenim conștienți și de un aspect simplu. Suntem cu toții probabil să experimentăm acest tip de realitate personală.

Dincolo de aceste cauze fiziologice, nu trebuie să uităm domeniul psihosocial, pe care nu îl controlează întotdeauna.Într-adevăr, așa cum spunea Vicente Aleixandre într-una din poeziile sale, viața este dificilă, atât de dificilă încât nu este suficient să fugi cu forța pentru a avansa.Suntem uneori blocați.

Ce este depresia reactivă și care sunt simptomele ei?

Există un fapt evident că majoritatea dintre noi am văzut deseori. Nu suferim toate aceste efecte în același mod în care ne trată viața (să suferim un furt, să ne pierdem locul de muncă, să fim înșelați de soțul nostru …).Unii, din orice motiv, au resurse mai bune, o mai mare flexibilitate psihologică și un mușchi mai puternic și mai rezistent.

Alții, pe de altă parte, primesc impactul ca și când cineva ar fi aruncat un obiect pe parbrizul unei mașini. Această suprafață nu va rupe imediat, dar vom vedea crăpături pe geam. Acest lucru este cu atât mai periculos. Aceasta este ceea ce numim stres rezidual.

Acest parbriz se va rupe mai devreme sau mai târziu. Este exact același lucru cu mulți oameni.Se pot petrece mai multe săptămâni între acest eveniment advers sau problematic și evidențierea stabilirii clinice a depresiei reactive.

Simptomele depresiei reactive

Adesea l-am postat pe acest blog.Nicio tulburare psihologică nu are o simptomatologie exactă la fiecare pacient. În plus, uneori întâlnim cadre clinice foarte eterogene și foarte complexe. Când vine vorba de depresia reactivă, nu trebuie să uităm un element important: este strâns legat de personalitatea pacientului. Cu toate acestea, unele dimensiuni distinctive ale acestei condiții sunt în general subliniate:

  • Sentimentul de tristețe și dementație este o caracteristică comună tuturor pacienților.Această realitate emoțională apare după un eveniment problematic pe care persoana îl interpretează ca fiind originea statului său.
  • Există, de asemenea, o pierdere a interesului pentru toate tipurile de activități. Lipsa plăcerii, a motivației sau a capacității de a-și asuma responsabilitatea pentru sarcinile zilnice.
  • Persoana își pierde complet energia. Doar să ieși din pat este un efort mare.
  • Sentimente de vinovăție și gânduri catastrofale.
  • Persoana se concentrează numai pe aspectele negative ale tuturor lucrurilor din jurul lor.
  • Un fapt care ajută specialiștii să diferențieze depresia endogenă de depresia reactivă este că, în ultimul caz, nu există simptome fizice excesive. Cu alte cuvinte,pacienții nu prezintă dureri musculare excesive, cefalee sau pierdere în greutate. Ei cunosc mai degrabă insomnie sau hipersomnie.

Care sunt factorii care ne pot predispune la depresie reactivă?

Avem câteva studii care ne permit să înțelegem mai bine anatomia acestui tip de depresie. Astfel, neuropsihiatrii, cum ar fi Jin Mizushima, explică faptul că nu ar trebui să neglijăm factorul de personalitate, precum și alți factori de condiționare. Să ne uităm la câteva dintre ele.

  • Persoanele aflate în situații de stres constante sunt mai predispuse să dezvolte această condiție.
  • Ele sunt, de asemenea, profiluri care prezintă o cerință puternică de sine.Persoane foarte perfecționiste.
  • Deși există adesea un factor genetic în depresia endogenă, alți factori, cum ar fi stima de sine scăzută și stilul de atribuire externă, cântăresc mai mult pe depresia reactivă. Acestea sunt dimensiuni psihologice în care indivizii simt că nu au control asupra realității. Unde toate evenimentele, toate succesele sau eșecurile lor depind de evenimentele externe.

Tratamentul depresiei reactive

Așa cum am arătat la început,Depresia reactivă este una dintre cele mai frecvente tulburări în rândul populației, în special în rândul femeilor.Cu toate acestea, putem spune că, în ciuda incidenței sale ridicate, se numără printre toate tipurile de depresie, cea cu cel mai bun prognostic. Este de obicei esențial să căutați ajutor profesional. Terapia cognitiv-comportamentală este cea mai eficientă în aceste cazuri.

  • Având o legătură strânsă cu psihologul este cheia pentru a începe să abordeze aceste evenimente stresante care au afectat pacientul.Una dintre cele mai importante abordări este, fără îndoială, să se confrunte cu faptelegestiona toate aceste acumulări de emoții și încurajează o restructurare cognitivă adecvată capabilă să genereze comportamente noi, mai adaptate și mai pozitive.
  • Aspectul farmacologic nu poate fi totuși ignorat. De exemplu, antidepresivele cum ar fi SSRI, ISRN sau triciclice au tendința de a oferi cele mai bune rezultate.

Pentru a încheia. Marea majoritate a persoanelor răspund destul de repede la tratament odată ce se rezolvă problema principală și li se oferă instrumentele adecvate pentru a face față acestei probleme.Prin urmare, nu ezitați să căutați ajutor și să evitați ca aceste stări dureroase să devină cronice cu timpul.


7 lucruri pe care oamenii le fac pentru a depasi depresia

Oamenii care au depășit depresia știu că trupul uneori nu este în acord cu sufletul. Ei sunt, de asemenea, foarte conștienți de faptul că recidivele … Citește mai mult "
Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: