Ce este midorexia?

Ce este midorexia?

Vârsta și concepția pe care o avem despre ea (faptul că ne simțim mai mult sau mai puțin tineri) influențează modul în care gândim și acționăm și modul în care ne vedem noi înșine. Midorexia se prezintă ca o problemă conform căreia unii oameni suferă de o criză a stimei de sine, împingându-i să-și păstreze tinerețea.

Potrivit lui Daniela Carrasco, profesor la Universitatea din Diego Portales, midorexia apare izolat, fără ca nici o circumstanță să fie asociată cu aceasta. Astfel, și din cauza judecăților societății occidentale, această tulburare afectează mai multe (sau mai profund) femei cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani, care încearcă să trăiască un al doilea tânăr, concentrându-se asupra aspectului lor fizic.

Midorexia și proiectele de divertisment

Midorexia încurajează oamenii să-și păstreze tinerețea la maxim. Această atitudine este în multe cazuri asociată cu schimbări de viață care depășesc aspectul fizic.

Acești oameni pot obține dedica programelor asociate cu persoane tinere de exemplu tipul de baruri și restaurante frecventate, modul de a comunica cu ceilalți sau organizarea unei excursii care include multe activități sau dimpotrivă o mulțime de improvizații.

Aspecte pozitive ale midorexiei

Deși în principiu midorexia poate fi percepută ca ceva negativ, ca o tulburare asociată cu o persoană care nu acceptă vârsta ei și, prin urmare, respinge îmbătrânirea; are, de asemenea, unele efecte secundare foarte favorabile.

De fapt, midorexia poate determina o persoană să trăiască oa doua viață, să nu permită ca vârsta să fie folosită ca o scuză pentru a se opri din a se bucura de viața de zi cu zi. Astfel, va trebui să se străduiască să mențină un stil de viață tânăr care să o ajute să rămână într-un stil de viață prea stabil și, prin urmare, prea plictisitor.

Midorexia ne poate ajuta să depășim unele bariere psihologice legate de vârstă prin îmbarcare pe experiențe pe care mulți nu ar îndrăzni să le testeze, considerându-se prea vechi.

Din acest motiv, se pot bucura, de exemplu, de excursii și locuri exotice sau de a practica sporturi la risc, fără a acorda o importanță următoarei întrebări: "Sunt vârsta potrivită pentru asta ? „.

Pe de altă parte, un alt beneficiu interesant al midorexiei este posibilitatea stabilirii de prietenii între generații. Practicarea obiceiurilor specifice persoanelor tinere ne poate ajuta descoperiți lucrurile pe care le avem în comun cu oamenii care aparțin unei generații diferite a noastră.

În plus, ne va permite să cunoaștem mai bine acești oameni și astfel să înțelegem mai bine tinerii din familia noastră ca și copii, nepoți sau nepoți noștri.

Beneficiile midorexiei la vârstnici

În cele din urmă, unele beneficii ale midorexiei sunt și mai interesante pentru persoanele în vârstă. Când o persoană mai în vârstă dorește să se simtă tânără, este important ca ea să înceapă cu o activitate sportivă regulată.

Acest lucru îi va permite, bineînțeles, să aibă beneficii semnificative pentru sănătate, deoarece mulți oameni în vârstă se încadrează în capcana sedentară, ceea ce poate spori limitările fizice reale și, de asemenea, le va face mai vulnerabile la anumite boli.

Pe de altă parte, mulți oameni în vârstă decid să facă o transformare digitală și să integreze noile tehnologii în viața lor de zi cu zi. Acest lucru îi face să utilizeze motive sociale sau să utilizeze Internetul ca instrument de căutare obișnuit.

Deși este important să fim conștienți de vârsta noastră, este de asemenea important să știm că, în realitate, vârsta are un anumit grad de relativitate. În afară de posibilele limitări datorate deteriorării fizice, fiind de 50 sau 60 de ani nu ar trebui să fie o barieră pentru a se bucura de viață indiferent de data nașterii.

În plus, trebuie să luăm în considerare și faptul că speranța de viață a crescut semnificativ în ultimii ani. Prin urmare, trebuie să încercăm să ținem mintea cât mai mult timp posibil. Prin urmare, midorexia ne poate aduce mai multe beneficii decât aspectele negative permițându-ne să ne bucurăm de atracțiile tineretului și să evităm barierele de vârstă.

Cea mai bună vârstă este când încetați să numărați anii și vă realizați visele

Ce trebuie făcut pentru a ajunge la cea mai bună vârstă în formă excelentă? Luați notă de câteva sfaturi simple pe care le vom … Citește mai mult "
Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: