Brainspotting terapie: un progres pentru psihoterapie

Brainspotting terapie: un progres pentru psihoterapie

Brainspotting terapie a fost descoperit în 2003 de către David Grand. El o definește pe sine o abordare psihoterapeutică care utilizează câmpul vizual pentru a localiza "pozițiile relevante ale ochilor". Aceste poziții oculare (sau pete pe creier) ar fi legate de anumite zone ale creierului care sunt activate ca răspuns la traumatismele psihologice.

Cu alte cuvinte, David Grand a descoperit că, prin câmpul de vizibilitate și poziția ochilor, el putea accesa anumite puncte ale creierului unde erau ascunse traumele pacienților săi. Odată ce pozițiile oculare relevante au fost localizate, lucrarea se face din atenție asupra acestor puncte specifice până când pacientul ajunge la o stare de rezoluție.

După cum putem ghici deja, Brainspotting terapia este un proces abstract și complex. Astfel, pentru a înțelege mai bine mecanismele pe care se bazează, vom face o scurtă călătorie în trecut, pentru a-și găsi originile.

Când și cum a fost descoperită terapia creierului?

În 2003, David Grand a fost tratat un patinator de 16 ani. Această adolescentă suferea de probleme disociative care i-au împiedicat performanța.

Erau momente în care ea nu simțea picioarele sau nu își amintea acea secvență pe care o repetase de atâtea ori pe patinele ei. După ce a avut au respins diferitele ipoteze care ar putea pune originea acestei simptomatologii pe planul fizicSuspectând o origine disociativă, specialiștii au început să lucreze cu ea mental.

David Grand a lucrat cu ea timp de un an, până când a început să se gândească la ideea că ceea ce se întâmpla cu el avea de-a face cu respingerea mamei saleprecum și o lungă istorie a rănilor și eșecurilor sportive.

Odată ce ipoteza de lucru a fost stabilită, în timpul procedurii, patinatorul a trebuit să-și imagineze în mișcare lentă un exercițiu pe care nu putea să o facă. După cum și-a imaginat, a trebuit să detecteze exact momentul în care se simțea și a văzut că pierde controlul, pentru ao îngheța.

Grand a încurajat-o pe pacient să-și urmeze degetele cu degetele în timp ce îi mișca de la o parte la alta. În timpul unuia dintre aceste exerciții, ochii patinatorului tremurau ușor și a existat un flux remarcabil de prelucrare a informațiilor.

Zece minute mai târziu, tratamentul a încetinit și blocarea oculară sa oprit. În dimineața următoare, patinatorul la numit pe David și ia spus că a reușit să facă saltul pe care și-l imaginase de mai multe ori fără nici o problemă.

Astfel, autorul a început să suspecteze că ar putea fi pe punctul de a descoperi ceva important. Pentru a-și corobora ipoteza, el a decis să-l testeze cu alți pacienți cu probleme similare; pentru aceasta, el a contactat alți terapeuți care au început să o testeze și ei. astfel, el a acumulat dovezi ale eficacității terapiei de creier cu o mare varietate de persoane cu diferite diagnostice, antecedente și simptome.

Cum funcționează terapia de creier?

Așa cum am menționat mai sus, terapia creierului își bazează puterea pe o primă realizare: de a localiza, în câmpul vizual, punctul în care persoana simte cel mai înrudit experiența sa corporală. Odată ce acest obiectiv este atins, observarea proceselor interne (afecțiune, memorie, senzațiile corpului etc.) este promovată în deplină conștiință.

Pacientul trebuie să observe fără filtre critice sau să cenzureze ceea ce se întâmplă în interior, așa cum se întâmplă. În momente diferite, terapeutul va interveni, producând mici discuții care vor examina tratamentul pacientului. În același timp, el va încerca să-și redirecționeze atenția spre experiența corpului lor; obiectivul va fi atingerea unei stări de rezolvare.

Procesul sau terapia continuă până la pacient să vă amintiți sau să vă imaginați motivul inițial pentru activare, adică trauma, fără nici o perturbare. În acest moment, pacientul va fi invitat să repornească tratamentul până la aproape oprirea activării.

Rezoluția poate apărea oricând între prima sesiune și câteva luni sau chiar ani de tratament, în funcție de diagnostic, de complexitatea stării și de capacitatea pacientului de a trata. Pe de altă parte, pentru ca intervenția să aibă succes, prezența, expertiza și implicarea terapeutului sunt esențiale, precum și un respect profund pentru terapie.

Compasiunea ca terapie

Termenul compasiune a fost devalorizat.În prezent, el este asociat cu caritate sau milă. Aflați mai multe
Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: