5 mituri despre sexualitatea în vârstă

5 mituri despre sexualitatea în vârstă

Mulți consideră sexualitatea în vârstă ca subiect tabu. Nu este ușor evocată din cauza rușinii și a fricii sau pur și simplu din cauza ignoranței. Trăim într-o societate în care se transmite ideea virtuților tinereții veșnice și unde sexualitatea apare doar legată de tineret.

Îmbătrânirea nu înseamnă pierderea vreunui interes brusc pentru sex. Este normal ca, dacă există o stare bună de sănătate, oamenii să rămână activi sexual pe tot parcursul vieții. Prin urmare, din nou, bucuria de sănătate bună este cheia pentru a se bucura de sexualitate pe tot parcursul vieții.

În jurul sexualității în vârstă se vede un zid plin de stereotipuri. Prejudicia și marginalizarea sunt construite în jurul sexului la vârstnici. Acest tabu conduce persoana în vârstă pentru a nu mai vorbi despre sexualitate. Acest lucru duce, în multe cazuri, la împărțirea cu cineva și, în cele din urmă, la abandonarea practicii sexualității.

Pentru a vă bucura de o sexualitate sănătoasă în rândul persoanelor în vârstă, este necesar să cunoașteți schimbările care au loc în organism în timp și care va fi influența acestora în domeniul pe care îl avem astăzi. Înțelegerea acestor schimbări implică generarea unui proiect vital în care bunăstarea nu este limitată de pierderea abilităților fizice.

În acest sens, trebuie să fim conștienți de schimbările fizice asociate vârstei. De asemenea, este necesar să facem față tuturor miturilor care înconjoară plăcerea. Deci, aceste mituri pot provoca respingerea sexualității.

Experții sunt de acord că cel mai important organ din sexualitate este creierul. Orice teamă sau insecuritate poate deveni cel mai mare obstacol atunci când vine vorba de menținerea relațiilor intime. Frica principală a bărbaților nu este, în general, să aibă o erecție sau să nu o mențină. Pe de altă parte, femeile tind să se teamă mai mult de prezența lor fizică, adică să nu se simtă erotice sau senzuale. Este adevărat că vârsta este legată de anumite schimbări inexorabile. Dar tocmai din acest motiv trebuie să-i asumăm în mod natural.

Cele mai recente studii în gerontologie vorbesc despre importanța evoluției în fața credințelor false despre sexualitate. Aceste mituri, precum și educația primită ne determină să considerăm adulții mai în vârstă ca fiind ființe fără sex.

Omul are o nevoie sexuală mai mare decât femeile

Unul dintre cele mai comune mituri despre sexualitatea seniorului este convingerea că bărbații au o nevoie sexuală mai mare. Cu toate acestea, dorința sexuală nu are nimic de a face cu genul. Bărbații și femeile manifestă nevoi sexuale la orice vârstă și, bineînțeles, la maturitate.

Îmbătrânirea și sexul, cu excepția cazurilor extreme de patologie, sunt tovarăși de călătorie. Cu toate acestea, nu este vorba despre a pretinde că au o viață sexuală ca în anii tineri. Dar pentru a echilibra eforturile, pentru a intensifica relația de afecțiune cu cuplul și pentru a menține capacitatea de a se bucura.

Sexualitatea este pentru tineri și nu pentru bătrâni

Nu este adevărat că, după o anumită vârstă, interesul pentru sex este treptat pierdut. Activitatea sexuală rămâne în general stabilă și satisfăcătoare pentru cei cu o istorie sexuală pozitivă.

Capacitatea sexuală în timp este condiționată de factori precum sănătatea fizică și psihică. Existența unui partener activ ajută și la menținerea unei anumite sexualități. Trebuie să știți că absența sexualității nu este o consecință a vârstei.

Practica sexului la vârstnici este dăunătoare sănătății

Realitatea acestei afirmații despre sexualitatea în vârstă este destul de diferită: practica sexuală îi ajută să se simtă mai bine și nu se oprește să fie excelenți pentru sănătatea lor fizică și psihică. Sentimentul de încredere în sine și fericire face ca persoanele în vârstă să-și vadă creșterea stimei de sine. Legătura emoțională a cuplului este de asemenea consolidată.

Există beneficii asociate cu plăcerea, cum ar fi senzația fericită, eliminarea durerii, reglarea insomniei și a depresiei, promovarea activării sistemului imunitar și îmbunătățirea climatului de relații interpersonale pe care adulții în vârstă se pot bucura în continuare.

Persoanele în vârstă nu au nevoie de un partener

Dragostea nu are vârsta, ceea ce este normal, este că dragostea se schimbă de-a lungul anilor. În tinerețe, el poate fi mai pasionat, în timp ce în timp el poate deveni un sentiment mai matur și senină, în cazul în care alte subiecte, cum ar fi de afaceri și de îngrijire au prioritate. Astfel, o conexiune emoțională este creată prin faptul că este capabilă să împărtășească acea complicitate care îi determină pe celălalt să se simtă încrezător și dorit.

Impulsurile sexuale sunt epuizate odată cu vârsta

Îmbătrânirea persoanei nu duce la moartea dorinței sau la încetarea activității sexuale. Într-adevăr, este adevărat că organismul se schimbă, iar răspunsul sexual tinde să fie mai lent, dar plăcerea este aceeași dacă se produce stimulul bun.

Sexul este fabulos la orice vârstă și o viață sexuală bună oferă respect și sentiment de sine. În acest sens, în multe cazuri, nu există niciun motiv obiectiv pentru a renunța la o sursă enormă de bunăstare, cum ar fi bucuria sexualității, de-a lungul anilor. Din păcate, este un subiect tabu în societate și chiar în consultările înseși.

"O bătrână frumoasă este, de obicei, răsplata unei vieți bune".

-Pythagore-

Înțelepciunea ancestrală: femeia șamană în desene animate

Înțelepciunea și șamanismul sunt profund legate. Șamanii sunt conectați la natura și spiritul tuturor lucrurilor. Mai mult … "
Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: